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内分泌失调有何对策?揭开开内分泌的面纱
加入时间:2008-10-27 10:05:14

    女人们似乎意识到了青春美丽的保鲜秘笈,并开始利用各种招数寻觅激素,补充“内存”。就在她们信心百倍、翻新花样地想留住健康、保鲜青春的时候,她们却越来越无奈地发现,以前被忽略不计的激素开始频繁作乱,貌似平静的内分泌开始“失调”了。
    女人的一生仿佛就是在平衡木上表演的一场高难度的舞蹈,她们在内分泌的控制下翻飞旋转,一不小心就会跌落下来,使得身心受损。那么,让你欢喜让你忧的内分泌究竟是什么呢?它跟女人的千丝万缕的联系又从何而起呢? 
    寻根溯源,层层揭开内分泌的面纱
    内分泌是制约各种激素分泌和功能协调的体系
    人体的某些细胞、组织或器官通过腺体分泌合成的特殊化学物质,不经导管,直接进入血液循环的过程称为内分泌。其核心在脑垂体,它通过控制各类激素的分泌来传递信息,指挥体内细胞间的功能协调。内分泌失调会导致各种疾病发生,而一些疾病也会打乱内分泌系统的平衡,导致内分泌失调。
    激素是内分泌腺体分泌的特殊的化学物质
    激素是人体内分泌系统分泌的那些特殊化学物质的总称,它不但影响一个正常人的生长、发育及情绪表现,更是维持体内各器官、系统均衡动作的重要因素。人体激素分泌一旦失衡,身体便会出现各种病变。

    成熟太太,为什么频频内分泌失调?
    孕前进补,“青春痘”友情出场
    何太太29岁
    眼看着就要冲过30岁大关的何太太,准备要个小baby。何先生看着太太充满骨感美的纤细身躯,不禁心疼,于是买来各种补品想先给太太提前储备些能量,以备孕时之需。何太太则是全面配合、照单全收。一来二去,何太太的身体开始出现了连锁反应,先是口腔溃疡,继而便秘,再后来失眠、烦热,月经提前,而且量多,久违了的小痘痘也开始重新“焕发青春、友情出场”。
    专家发言:过量食用一些温热滋补的保健品,会破坏体内的代谢平衡,而使身体出现各种不适。现在市场上很多补品含有类激素功能的成分,长期服用,不仅不会强壮身体,反而会因为摄入太多外源性类激素物质,扰乱了人体内分泌系统激素的“收支”平衡而出现身体损害。
    健康对策:按需进补。何太太身材纤细,但身体各个脏腑机能正常,怀孕前没有必要大量进补保健品。均衡饮食,在医生指导下补充适量的维生素才是明智之举。对于暂时的皮肤问题可以采取“冷处理”,多吃一些蔬菜、水果或酸奶,有利于及早挽回“面子”。

    “挺拔了”,“老朋友”却开始飘忽不定
    方太太35岁
    结婚前,我一直以完美身材傲视群花。但是经历了生育哺乳之后,各种关于母乳喂养会导致乳房下垂的说法开始让我顾虑重重。一个“挺”好的丰胸霜广告,让我怦然心动。连续用了5个月后,身材果真挺拔了许多,但一向规律的“老朋友”却突然变得忽冷忽热,要么迟迟不来,一来就是十六七天,要么就是一波未平一波又起。以前规规矩矩的“老朋友”开始变成了飘忽不定的“陌生人”。
    专家发言:方太太使用的丰胸产品里可能含有性激素,长期使用后造成体内激素的蓄积,干扰了体内正常的内分泌水平,造成内分泌失调,从而出现月经紊乱。
    健康对策:相信自己。自信的女人是最美的。扔掉垃圾健美丰胸产品,重拾自信和美丽。如果乳房真的存在下垂问题,可以试一试健美训练,动起来总比坐以待毙好。自己健康自己负责,自己美丽自己创造。

    没有规律的性生活,我的更年期提前了
    徐太太39岁
    丈夫长期外派,我们团聚的时间加在一起一年也就只有一个月。看到别人夫妻卿卿我我,蠢蠢欲动的欲火让我备受煎熬。性爱的忽冷忽热,让我变得烦躁、爱发脾气。半年前我发现,一向正常的月经来得好像漫不经心,不只时间不定,经量也忽多忽少。同时还出现了潮热盗汗的症状,体重也莫名其妙地增加了十多斤。莫非我开始“更年”了?
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