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葡萄营养多
加入时间:2008-10-24 10:13:25

  葡萄,古名蒲桃、蒲陶,属葡萄科藤木,原产西亚,据说是汉朝张骞出使西域时由中亚经丝绸之路带入我国的,故葡萄的栽种历史已有两千年之久。

  葡萄品种之多灿若繁星,主要有白葡萄、紫葡萄、绿葡萄和红葡萄等,我国吐鲁番盆地出产的无核白葡萄为果中名品。无核白葡萄成熟时晶莹碧透,如绿色珍珠,皮薄肉脆,汁多味甜,品质超群。

  葡萄酸甜适口,水分多,营养丰富。葡萄所含的较多塘分中,大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖,所以,葡萄成为消化能力较弱者的理想果品。葡萄中含大量酒石酸,有帮助消化的作用,适当多吃些葡萄能健脾胃,对人体裨益甚大。

 

来源:资料 

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