自然界的季节年复一年,周而复始地更替变化,这已成了一个规律。正是因为有了这个规律,万物才得以春生、夏长、秋收和冬藏。
正如《内经》所说:“阴阳四时者,万物之始终也,死生之本也。逆之则灾害生,从之则苛疾不起是为得道。”
人的性生活,作为一种生命活动,一种自然界中的现象,当然不能例外。那么究竟如何根据季节的变化,对性生活进行不同调节呢?
中医养生话“七情”——祖国医学认为:人有喜怒忧思悲恐惊的情志变化,亦称“七情”。其中怒喜思忧恐为五志,五志与五脏有着密切的维系。被历代医家应用于养生学中,对于情志调摄、防病祛疾、益寿延年起着不可低估的微妙作用。
(1)春为四季之首,万物复苏,气象更新,充满蓬勃生机
在这种“天地俱生,万物以荣”的季节里,人的思想意识及身体活动应顺其自然的变化,身心保持势展畅达的状态。此时性生活较冬季应有所增加,至少不能对其加以过分的制约。适度增加性生活有助于机体各组织器官的新陈代谢,有利身体健康。
(2)夏日来临,花木繁茂,生息旺盛,阳气浮长 碍于面子,有些性秘密,男人永远不会告诉心爱的女人。比如说,他们很在意女人第一次和他上床后的感觉,不能忍受做爱期间,女人看电视或打哈欠;期待女人爱抚他们的敏感带……让我们挖掘30位男人心底的性爱小秘密,让女性了解,男人难以启齿的这些芝麻小事,女人在弹指之间都可以轻易办的到!
别以为男人永远是床上的赢家,他们对以性爱,期待特别多,也特别容易受伤害。如果你连续三次于完事后斥责男人:真没用!或是透露你从未达到高潮,保证你的男人自信折损,生活陷入低潮。
在问券调查中,许多男人自白说,他没有勇气和女友讨论这些有损颜面的问题,“如果女友问我,我希望她在做爱时为我多做些什么,当时我会联想到,她是不是嫌我能力不足,无法满足她的需要?”
其实,这些让男人羞于启齿的秘密、就女人的观点而言,根本没什度太不了,不过,既然男人如此在乎,你何妨多一点体验,对他温柔相待!
问题1:如果女人第一次约会就和你上床,你会有何感想?
男人老实说:免费送上门的,不要白不要。但是,心理难免觉得怪怪的,这种女人值得再继续交往吗?
调查结果:半数男人认为:这样的女人简直是一种福利,他们非常乐于接受,假使外表不错,可以考虑继续交往。6位男人无法认同这种做法。他们指出,随便和男人上床的女人,和其他男人发生关系的机率非常大,很不可靠,他们对于交往后,能否真心对待他们,感到可疑,所以,即使真的和她上床了,事后也一定要搞清楚,作为将来交往的参考。6位男人表示,这种开放的女人可以为他们带来新刺激,由于这种女人的性能力通常很强,索求也很多,所以会担心自己能否满足她们。2位男人指出,这种女人是否别有目的,会不会向他要钱?或是把自己当成满足性欲的工具,说不定这个女人还有性病!1位男人指出,心理会有罪恶感。
结论:你以为男人真的来者不拘吗?除非嫖妓或一夜情,男人对于做爱的对象,也有所坚持。
问题2:你觉得女人最常忽略哪个你最需要爱抚的部位?
男人老实说:很希望女友的爱抚,但又不好意思说,如果她可以再体贴我一点,了解我的敏感带,那该有多好?
此时人的心情愉快,性的欲望也相对增强,性生活应随其意愿,使体内的阳气不受任何阻碍地向外宣通发泄,顺于自然。
(3)金秋萧杀,草木凋落,四处寒蝉
人们也应该神宁志,克制欲望,减少性生活,使体内的阳气不再过多地向外发泄,以贮藏精气,为抵御冬季的严寒准备条件。
(4)严冬降临,冰封雪飘,阳气潜藏,万物潜匿
这种季节应节制性生活。如果恣情纵欲,势必导致体内的精气过多地外泄,机体抗病能力低下,容易引发各种疾病,而且会失去明春的良好开端。如《内经》所言:“冬不藏精,春必病温”,包涵了严冬节制房事的道理。从这个意义上说,冬季性生活的调谐,是四季调谐的关键,切不要等闲视之。
在这里顺便提一下,在养生、季节和性生活三者之间的关系中,如果某个季节性调节失当,不仅有损于该季节相应的脏器——春应肝,夏应心,秋应肺,冬应肾;而且还会牵连其他脏器,并且给下一个季节的机体健康带来各种不利的影响。
这一点,每一个欲求养生之道的人,尤当知晓。
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